All Stories

Sabtu, 13 September 2014

18 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan

Tanaman Obat - Hai sobat, apakah Anda sedang mencari informasi tentang kelapa muda atau manfaat kelapa muda atau manfaat air kelapa muda atau manfaat kelapa muda untuk ibu hamil?
Berikut kami sajikan untuk Anda informasi tentang Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan.


manfaat air kelapa muda
Gb. Kelapa Muda


Kelapa merupakan tanaman yang memiliki banyak manfaat mulai dari buahnya, daunnya, dan batangnya. Namun yang akan kami bahas saat ini khusus tentang Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan.

Kandungan Air Kelapa Muda


Air kelapa muda memiliki kandungan mineral, vitamin dan asam amino yang lengkap. Berikut kandungan air kelapa muda yang perlu Anda ketahui.

Kandungan Mineral

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa dalam 100 mL air kelapa muda ternyata terdapat kandungan mineral yang sangat tinggi seperti berikut :
  • Potasium: 291 gr
  • Klorin: 75 gr
  • Sulfur: 58 gr
  • Kalsium: 44 gr
  • Sodium: 42 gr
  • Copper: 26 gr
  • Magnesium: 10 gr
  • Phosphorus: 9,20 gr
  • Iron (mg/100 gr): 6 mg
Kandungan Vitamin
Kandungan vitamin dalam air kelapa muda sangat baik untuk kesehatan. Vitamin dalam air kelapa muda termasuk vitamin yang larut dalam air yaitu vitamin B Kompleks. Komposisi (kandungan) vitamin B kompleks dalam Air Kelapa Muda (mikrogram/mililiter):
  • Asam Nikotinat: 0,64
  • Asam Pantotenat: 0,52
  • Biotin: 0,02
  • Riboflavin: 0,01
  • Asam Folat: 3
  • Thiamine: tak ditemukan
  • Pyridoxine: tak ditemukan
Kandungan Asam Amino
Komposisi asam amino pada air kelapa juga cukup lengkap, berikut adalah komposisi Asam Amino dalam Air Kelapa Muda (% dari total protein)
  • Alanine: 2,41
  • Arginine: 10,75
  • Asam Aspartat: 3,60
  • Cystine: 0,97–1,17
  • Asam Glutamat: 9,76–14,5
  • Histidine: 1,95–2,05
  • Leucine: 1,95–4,18
  • Lysine: 1,95–4,57
  • Prolineglutamic: 1,21–4,12
  • Phenylalanine: 1,23
  • Serine: 0,59–0,91
  • Tyrosine: 2,83–3,00

Manfaat Air Kelapa Muda

Setelah Anda mengetahui kandungan vitamin, mineral dan asam amino yang sangat lengkap dalam air kelapa muda, tentunya Anda -mungkin- saat ini sedang bertanya-tanya tentang apa sih sebenarnya manfaat air kelapa muda bagi kesehatan?

Okey langsung aja yah, berikut ini adalah Manfaat Air Kelapa Muda yang perlu Anda ketahui, yaitu:

  1. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Minuman: Air kelapa muda sangat cocok dijadikan minuman yang dapat menyegarkan bagi tubuh.  Air kelapa juga memiliki potensi untuk dikembangkan menjadi minuman isotonik karena di dalam airnya memiliki kandungan mineral dan gula yang sempurna sehingga memiliki keseimbangan elektrolit. Dengan banyak kandungan zat gizi baik di dalam daging, minyak maupun air kelapa, buah ini berpotensi untuk dikembangkan menjadi minuman komersial untuk kesehatan tubuh.
  2. Manfaat Air Kelapa Muda sebagai Anti Penuaan Dini: Air kelapa muda mengandung zat sitokinin seperti zat kinetin dan zat trans-zeatin yang terbukti bermanfaat sebagai anti-penuaan, anti-karsinogenik, dan anti-trombotik efek.
  3. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Diare: Jika ada diantara Anda menderita diare maka hati-hati kekurangan cairan tubuh. Untuk mengatasinya Anda bisa minum air kelapa muda.Hal ini karena osmolaritas air kelapa lebih besar dibandingkan oralit.
  4. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Pencernaan: Air kelapa terdiri dari banyak enzim bioaktif alami seperti asam fosfatase, katalase, dehidrogenase, diastase, peroksidase, RNA polimerase-dll Akibatnya, enzim ini membantu dalam pencernaan dan metabolisme. Meskipun konsistensi sangat ringan, air kelapa muda memiliki komposisi yang jauh lebih baik dari mineral seperti kalsium, besi, magnesium, mangan, dan seng dari beberapa buah-buahan seperti jeruk.    Airnya juga merupakan sumber yang sangat baik dari vitamin B kompleks, seperti riboflavin, niacin, thiamin, piridoksin, dan folates.   Selanjutnya, air kelapa muda mengandung sejumlah kecil vitamin C-(asam askorbat), ini memberikan sekitar 2,4 mg atau 4% dari AKG. Vitamin C larut dalam air anti-oksidan.
  5. Manfaat Air Kelapa Muda untuk menghambat Penuaan dan Masalah Kulit, Para peneliti telah menemukan bahwa Sitokinin membantu mengatur pertumbuhan sel. Air kelapa mengandung sitokinin ini dan asam laurat yang dapat meminimalkan penuaan sel-sel kulit, keseimbangan kadar PH, dan menjaga jaringan ikat yang kuat dari dehidrasi. Gunakan air kelapa pada daerah kulit setiap malam sebelum tidur agar dapat membantu menyembuhkan jerawat, bintik-bintik penuaan, keriput, stretch mark, selulit, dan eksim.
  6. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Meningkatkan Energi, Kandungan vitamin, mineral dan nutrisi lainnya yang berlimpah membuath air kelapa menjadikannya sebagai minuman energi. Secara khusus, air kelapa memiliki sedikit gula dan kandungan sodium dibandingkan dengan minuman olahraga. Kelebihan Kalium, Kalsium, dan Klorida, yang membuatnya menjadi pilihan yang lebih baik untuk rehydrate, mengisi dan meningkatkan tingkat energi tubuh setelah aktivitas berat atau berolahraga. Dalam setiap 100 ml air kelapa ada sekitar 294mg kalium dibandingkan dengan 117mg dalam minuman energi rata-rata, 25mg natrium dibandingkan dengan 200mg dalam minuman energi dan 41mg dalam minuman olahraga, gula 5mg dibandingkan dengan 20-25mg, dan 118mg klorida dibandingkan dengan 39mg dalam minuman energi dan olahraga rata-rata.
  7. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan Kardiovaskular, Menurut peneliti, orang dengan tekanan darah tinggi biasanya memiliki kadar kalium yang rendah. Oleh karena itu, minum air kelapa secara teratur dapat cukup efektif mengatur tekanan darah karena konsentrasi tinggi dari asam laurat dan potasium. Demikian pula, beberapa penelitian baru telah menemukan bahwa air kelapa dapat membantu meningkatkan HDL (kolesterol baik), yang membuatnya menjadi pengobatan alami menjaga kesehatan kardiovaskular.
  8. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Mengatasi Dehidrasi, Kaya mineral kalium dan lainnya, Air Kelapa membantu untuk mengatur cairan internal dan mengisi dan rehydrate tubuh. Telah digunakan untuk mengobati dehidrasi yang disebabkan oleh disentri, kolera, diare dan flu perut. Oleh karena itu, minum satu cangkir air kelapa dua kali sehari selama kelainan saluran pencernaan, suhu panas, dan setelah latihan berat dapat membantu rehydrate tubuh dengan cepat.
  9. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Mengurangi Berat Badan, Air kelapa muda adalah elektrolit alami dan minuman isotonik yang membantu meningkatkan metabolisme tubuh. Oleh karena itu, sangat bisa untuk orang yang memiliki masalah dengan berat badan.
  10. Manfaat Air Kelapa Muda sebagai diuretik, yaitu untuk memperlancar pengeluaran air seni. Air kelapa muda dicampur dengan sedikit sari jeruk sitrun bermanfaat untuk mengatasi dehidrasi, juga untuk memerangi gangguan cacing dalam perut anak-anak kecil.
  11. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Anak ,   Jika air kelapa muda yang dicampur dengan susu amat baik untuk makanan anak. Campuran air kelapa muda tersebut mempunyai khasiat untuk mencegah penggumpalan susu dalam perut, muntah, sembelit, dan sakit pencernaan.
  12. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Mengatasi Jerawat. Mencuci muka dengan air kelapa secara kontinu tiap hari dapat menghilangkan jerawat, noda-noda hitam, kerutan pada wajah yang datang lebih dini, kulit mengering, dan wajah menjadi tampak berseri. Jadi silahkan Anda coba pakai Air kelapa muda untuk mengatasi jerawat Anda.
  13. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Tonikum, Campurlah air kelapa dengan sedikit madu. Ramuan ini merupakan tonikum yang murah tetapi berkhasiat. Ramuan ini merangsang pusat-pusat seksual tubuh dan meniadakan akibat buruk gairah seksual berlebih.
  14. Manfaat Air Kelapa Muda sebagai obat luka, telapak kaki pecah-pecah, dan eksim. Membuat ramuannya relatif mudah. Rendamlah segenggam beras dalam air kelapa muda bersama tempurungnya sampai beras terasa asam karena peragian, kemudian beras digiling menjadi bubuk halus. Tepung beras tersebut digunakan dengan dioleskan setiap hari selama 3-4 hari pada bagian tubuh yang sakit.
  15. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Lukan Bakar, Jika air kelapa muda dicampur dengan sejumput bubuk kunyit dan air kapur sirih dalam ukuran sama merupakan obat luka bakar dan meniadakan rasa panas pada telapak kaki dan tangan.
  16. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Menetralkan Racun, Air kelapa muda ditengarai merupakan obat terbaik untuk beberapa penyakit seperti: panas dalam, sembelit, penetral racun, demam berdarah, cacingan, disentri. Minum air kelapa muda juga dapat membantu mengatasi pengaruh racun obat sulfa dan antibiotika lain, sehingga menjadikan obat-obat itu lebih cepat diserap darah.
  17. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Mencegah Timbulnya Uban,  Jika Anda ingin rambut anda tampak selalu hitam tanpa uban maka Anda bisa mencoba gunakan air kelapa muda. Caranya cukup Anda gunakan untuk keramas saat Anda mandi.
  18. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Terapi Gurah, caranya dengan mengembunkan satu malam air kelapa muda, lalu diminum paginya. Bila hal ini dilakukan setiap pagi, niscaya suara anda akan menjadi lebih panjang dan merdu.
     

Gimana?? Udah tahu kan sekarang tentang kelapa muda, manfaat kelapa muda, manfaat air kelapa muda, kelapa muda untuk ibu hamil. Ternyata air kelapa muda itu sangat bermanfaat sekali yah sobat. Jadi kalau sobat lagi makan buah kelapa jangan dibuang yah airnya..:)

Demikianlah informasi kesehatan tentang 18 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan.
Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda..

18 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan

Unknown   at  21.11  No comments

18 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan

Tanaman Obat - Hai sobat, apakah Anda sedang mencari informasi tentang kelapa muda atau manfaat kelapa muda atau manfaat air kelapa muda atau manfaat kelapa muda untuk ibu hamil?
Berikut kami sajikan untuk Anda informasi tentang Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan.


manfaat air kelapa muda
Gb. Kelapa Muda


Kelapa merupakan tanaman yang memiliki banyak manfaat mulai dari buahnya, daunnya, dan batangnya. Namun yang akan kami bahas saat ini khusus tentang Manfaat Air Kelapa Muda Untuk Kesehatan.

Kandungan Air Kelapa Muda


Air kelapa muda memiliki kandungan mineral, vitamin dan asam amino yang lengkap. Berikut kandungan air kelapa muda yang perlu Anda ketahui.

Kandungan Mineral

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa dalam 100 mL air kelapa muda ternyata terdapat kandungan mineral yang sangat tinggi seperti berikut :
  • Potasium: 291 gr
  • Klorin: 75 gr
  • Sulfur: 58 gr
  • Kalsium: 44 gr
  • Sodium: 42 gr
  • Copper: 26 gr
  • Magnesium: 10 gr
  • Phosphorus: 9,20 gr
  • Iron (mg/100 gr): 6 mg
Kandungan Vitamin
Kandungan vitamin dalam air kelapa muda sangat baik untuk kesehatan. Vitamin dalam air kelapa muda termasuk vitamin yang larut dalam air yaitu vitamin B Kompleks. Komposisi (kandungan) vitamin B kompleks dalam Air Kelapa Muda (mikrogram/mililiter):
  • Asam Nikotinat: 0,64
  • Asam Pantotenat: 0,52
  • Biotin: 0,02
  • Riboflavin: 0,01
  • Asam Folat: 3
  • Thiamine: tak ditemukan
  • Pyridoxine: tak ditemukan
Kandungan Asam Amino
Komposisi asam amino pada air kelapa juga cukup lengkap, berikut adalah komposisi Asam Amino dalam Air Kelapa Muda (% dari total protein)
  • Alanine: 2,41
  • Arginine: 10,75
  • Asam Aspartat: 3,60
  • Cystine: 0,97–1,17
  • Asam Glutamat: 9,76–14,5
  • Histidine: 1,95–2,05
  • Leucine: 1,95–4,18
  • Lysine: 1,95–4,57
  • Prolineglutamic: 1,21–4,12
  • Phenylalanine: 1,23
  • Serine: 0,59–0,91
  • Tyrosine: 2,83–3,00

Manfaat Air Kelapa Muda

Setelah Anda mengetahui kandungan vitamin, mineral dan asam amino yang sangat lengkap dalam air kelapa muda, tentunya Anda -mungkin- saat ini sedang bertanya-tanya tentang apa sih sebenarnya manfaat air kelapa muda bagi kesehatan?

Okey langsung aja yah, berikut ini adalah Manfaat Air Kelapa Muda yang perlu Anda ketahui, yaitu:

  1. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Minuman: Air kelapa muda sangat cocok dijadikan minuman yang dapat menyegarkan bagi tubuh.  Air kelapa juga memiliki potensi untuk dikembangkan menjadi minuman isotonik karena di dalam airnya memiliki kandungan mineral dan gula yang sempurna sehingga memiliki keseimbangan elektrolit. Dengan banyak kandungan zat gizi baik di dalam daging, minyak maupun air kelapa, buah ini berpotensi untuk dikembangkan menjadi minuman komersial untuk kesehatan tubuh.
  2. Manfaat Air Kelapa Muda sebagai Anti Penuaan Dini: Air kelapa muda mengandung zat sitokinin seperti zat kinetin dan zat trans-zeatin yang terbukti bermanfaat sebagai anti-penuaan, anti-karsinogenik, dan anti-trombotik efek.
  3. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Diare: Jika ada diantara Anda menderita diare maka hati-hati kekurangan cairan tubuh. Untuk mengatasinya Anda bisa minum air kelapa muda.Hal ini karena osmolaritas air kelapa lebih besar dibandingkan oralit.
  4. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Pencernaan: Air kelapa terdiri dari banyak enzim bioaktif alami seperti asam fosfatase, katalase, dehidrogenase, diastase, peroksidase, RNA polimerase-dll Akibatnya, enzim ini membantu dalam pencernaan dan metabolisme. Meskipun konsistensi sangat ringan, air kelapa muda memiliki komposisi yang jauh lebih baik dari mineral seperti kalsium, besi, magnesium, mangan, dan seng dari beberapa buah-buahan seperti jeruk.    Airnya juga merupakan sumber yang sangat baik dari vitamin B kompleks, seperti riboflavin, niacin, thiamin, piridoksin, dan folates.   Selanjutnya, air kelapa muda mengandung sejumlah kecil vitamin C-(asam askorbat), ini memberikan sekitar 2,4 mg atau 4% dari AKG. Vitamin C larut dalam air anti-oksidan.
  5. Manfaat Air Kelapa Muda untuk menghambat Penuaan dan Masalah Kulit, Para peneliti telah menemukan bahwa Sitokinin membantu mengatur pertumbuhan sel. Air kelapa mengandung sitokinin ini dan asam laurat yang dapat meminimalkan penuaan sel-sel kulit, keseimbangan kadar PH, dan menjaga jaringan ikat yang kuat dari dehidrasi. Gunakan air kelapa pada daerah kulit setiap malam sebelum tidur agar dapat membantu menyembuhkan jerawat, bintik-bintik penuaan, keriput, stretch mark, selulit, dan eksim.
  6. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Meningkatkan Energi, Kandungan vitamin, mineral dan nutrisi lainnya yang berlimpah membuath air kelapa menjadikannya sebagai minuman energi. Secara khusus, air kelapa memiliki sedikit gula dan kandungan sodium dibandingkan dengan minuman olahraga. Kelebihan Kalium, Kalsium, dan Klorida, yang membuatnya menjadi pilihan yang lebih baik untuk rehydrate, mengisi dan meningkatkan tingkat energi tubuh setelah aktivitas berat atau berolahraga. Dalam setiap 100 ml air kelapa ada sekitar 294mg kalium dibandingkan dengan 117mg dalam minuman energi rata-rata, 25mg natrium dibandingkan dengan 200mg dalam minuman energi dan 41mg dalam minuman olahraga, gula 5mg dibandingkan dengan 20-25mg, dan 118mg klorida dibandingkan dengan 39mg dalam minuman energi dan olahraga rata-rata.
  7. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan Kardiovaskular, Menurut peneliti, orang dengan tekanan darah tinggi biasanya memiliki kadar kalium yang rendah. Oleh karena itu, minum air kelapa secara teratur dapat cukup efektif mengatur tekanan darah karena konsentrasi tinggi dari asam laurat dan potasium. Demikian pula, beberapa penelitian baru telah menemukan bahwa air kelapa dapat membantu meningkatkan HDL (kolesterol baik), yang membuatnya menjadi pengobatan alami menjaga kesehatan kardiovaskular.
  8. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Mengatasi Dehidrasi, Kaya mineral kalium dan lainnya, Air Kelapa membantu untuk mengatur cairan internal dan mengisi dan rehydrate tubuh. Telah digunakan untuk mengobati dehidrasi yang disebabkan oleh disentri, kolera, diare dan flu perut. Oleh karena itu, minum satu cangkir air kelapa dua kali sehari selama kelainan saluran pencernaan, suhu panas, dan setelah latihan berat dapat membantu rehydrate tubuh dengan cepat.
  9. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Mengurangi Berat Badan, Air kelapa muda adalah elektrolit alami dan minuman isotonik yang membantu meningkatkan metabolisme tubuh. Oleh karena itu, sangat bisa untuk orang yang memiliki masalah dengan berat badan.
  10. Manfaat Air Kelapa Muda sebagai diuretik, yaitu untuk memperlancar pengeluaran air seni. Air kelapa muda dicampur dengan sedikit sari jeruk sitrun bermanfaat untuk mengatasi dehidrasi, juga untuk memerangi gangguan cacing dalam perut anak-anak kecil.
  11. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Anak ,   Jika air kelapa muda yang dicampur dengan susu amat baik untuk makanan anak. Campuran air kelapa muda tersebut mempunyai khasiat untuk mencegah penggumpalan susu dalam perut, muntah, sembelit, dan sakit pencernaan.
  12. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Mengatasi Jerawat. Mencuci muka dengan air kelapa secara kontinu tiap hari dapat menghilangkan jerawat, noda-noda hitam, kerutan pada wajah yang datang lebih dini, kulit mengering, dan wajah menjadi tampak berseri. Jadi silahkan Anda coba pakai Air kelapa muda untuk mengatasi jerawat Anda.
  13. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Tonikum, Campurlah air kelapa dengan sedikit madu. Ramuan ini merupakan tonikum yang murah tetapi berkhasiat. Ramuan ini merangsang pusat-pusat seksual tubuh dan meniadakan akibat buruk gairah seksual berlebih.
  14. Manfaat Air Kelapa Muda sebagai obat luka, telapak kaki pecah-pecah, dan eksim. Membuat ramuannya relatif mudah. Rendamlah segenggam beras dalam air kelapa muda bersama tempurungnya sampai beras terasa asam karena peragian, kemudian beras digiling menjadi bubuk halus. Tepung beras tersebut digunakan dengan dioleskan setiap hari selama 3-4 hari pada bagian tubuh yang sakit.
  15. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Lukan Bakar, Jika air kelapa muda dicampur dengan sejumput bubuk kunyit dan air kapur sirih dalam ukuran sama merupakan obat luka bakar dan meniadakan rasa panas pada telapak kaki dan tangan.
  16. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Menetralkan Racun, Air kelapa muda ditengarai merupakan obat terbaik untuk beberapa penyakit seperti: panas dalam, sembelit, penetral racun, demam berdarah, cacingan, disentri. Minum air kelapa muda juga dapat membantu mengatasi pengaruh racun obat sulfa dan antibiotika lain, sehingga menjadikan obat-obat itu lebih cepat diserap darah.
  17. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Mencegah Timbulnya Uban,  Jika Anda ingin rambut anda tampak selalu hitam tanpa uban maka Anda bisa mencoba gunakan air kelapa muda. Caranya cukup Anda gunakan untuk keramas saat Anda mandi.
  18. Manfaat Air Kelapa Muda untuk Terapi Gurah, caranya dengan mengembunkan satu malam air kelapa muda, lalu diminum paginya. Bila hal ini dilakukan setiap pagi, niscaya suara anda akan menjadi lebih panjang dan merdu.
     

Gimana?? Udah tahu kan sekarang tentang kelapa muda, manfaat kelapa muda, manfaat air kelapa muda, kelapa muda untuk ibu hamil. Ternyata air kelapa muda itu sangat bermanfaat sekali yah sobat. Jadi kalau sobat lagi makan buah kelapa jangan dibuang yah airnya..:)

Demikianlah informasi kesehatan tentang 18 Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan.
Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda..

Continue Reading→

0 komentar:

Jumat, 12 September 2014

Cara Mencegah dan Meminimalisir Stretch Marks bagi Ibu Hamil

Tanaman Obat - Bagi ibu-ibu hamil tentunya perlu hati-hati dengan terjadinya Strech Marks setelah melahirkan. Walaupun tidak membahayakan bagi kesehatan tapi sangat mengganggu penampilan para wanita. Langkah terbaik yang bisa dilakukan adalah dengan melakukan pencegahan dan meminimalisir terjadinya Strech Marks selama proses kehamilan.

Cara Mencegah dan Memiminalisir Strech Marks bagi ibu hamil


Bagaimana Cara mencegah dan meminimalisir Strech Marks bagi ibu hamil? Berikut beberapa tips yang bisa Anda lakukan dirumah. Langkah - langkah penting tersebut ialah mengubah kebiasan kita sehari-hari selama proses kehamilan, yaitu seperti:

1. Perbanyak Minum Air Putih
Bagi ibu hamil minumlah air putih yang cukup minimal 8 gelas sehari. Hal ini untuk menjaga agar kulit tetap terjaga elastisitasnya sehingga dapat mengurangi terjadinya Strech Marks.
2. Jaga Kenaikan Berat Badan
Menjaga kenaikan berat badan juga penting selama masa kehamilan. Berat badan yang naik secara drastis dapat memicu terjadi peregangan kulit sehingga menambah kemungkinan terkena Strech Marks. Kenaikan berat badan yang normal dan ieal selama kehamilan adalah 12 - 15 kg.
3. Olahraga yang Cukup
Olahraga yang cukup sangat penting bagi ibu hamil. Lakukanlah olahraga yang aman dan nyaman sesuai dengan petunjuk dokter Anda. Dengan berolahraga maka akan memperlancar sirkulasi darah dan oksigen dalam tubuh. Hal ini juga dapat membantu meminimalisir terjadinya stretch marks.
4. Lakukan Pijatan Ringan
Melakukan pemijatan ringan di area perut selama kehamilan juga penting. Hal ini juga membantu memperlancar sirkulasi darah sehingga Strech Marks bisa diminimalisir.
5. Makan - Makanan Berserat
Ibu hamilharus memperbanyak konsumsi makanan yang sehat juga makanan yang berserat seperti sayuran dan buah-buahan. Mengkonsumsi makan berserat dapat membantu mencegah terjadinya stretch marks. Untuk makan sehat sebaiknya perbanyak itu konsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin A, E dan C sepeti wortel, susu atau telur.

6. Pakai Pelembab Alami
Gunakan pelembab alami di daerah perut selama kehamilan, semisal Minyak Zaitun. Minyak Zaitun sangat bermanfaat untuk menghaluskan kulit dan menjaga kelembabannya.

Demikianlah tips kesehatan bagi ibu hamil tentang Cara Mencegah dan Meminimalisir Stretch Marks bagi Ibu Hamil. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda...

Cara Mencegah dan Meminimalisir Stretch Marks bagi Ibu Hamil

Unknown   at  23.34  No comments

Cara Mencegah dan Meminimalisir Stretch Marks bagi Ibu Hamil

Tanaman Obat - Bagi ibu-ibu hamil tentunya perlu hati-hati dengan terjadinya Strech Marks setelah melahirkan. Walaupun tidak membahayakan bagi kesehatan tapi sangat mengganggu penampilan para wanita. Langkah terbaik yang bisa dilakukan adalah dengan melakukan pencegahan dan meminimalisir terjadinya Strech Marks selama proses kehamilan.

Cara Mencegah dan Memiminalisir Strech Marks bagi ibu hamil


Bagaimana Cara mencegah dan meminimalisir Strech Marks bagi ibu hamil? Berikut beberapa tips yang bisa Anda lakukan dirumah. Langkah - langkah penting tersebut ialah mengubah kebiasan kita sehari-hari selama proses kehamilan, yaitu seperti:

1. Perbanyak Minum Air Putih
Bagi ibu hamil minumlah air putih yang cukup minimal 8 gelas sehari. Hal ini untuk menjaga agar kulit tetap terjaga elastisitasnya sehingga dapat mengurangi terjadinya Strech Marks.
2. Jaga Kenaikan Berat Badan
Menjaga kenaikan berat badan juga penting selama masa kehamilan. Berat badan yang naik secara drastis dapat memicu terjadi peregangan kulit sehingga menambah kemungkinan terkena Strech Marks. Kenaikan berat badan yang normal dan ieal selama kehamilan adalah 12 - 15 kg.
3. Olahraga yang Cukup
Olahraga yang cukup sangat penting bagi ibu hamil. Lakukanlah olahraga yang aman dan nyaman sesuai dengan petunjuk dokter Anda. Dengan berolahraga maka akan memperlancar sirkulasi darah dan oksigen dalam tubuh. Hal ini juga dapat membantu meminimalisir terjadinya stretch marks.
4. Lakukan Pijatan Ringan
Melakukan pemijatan ringan di area perut selama kehamilan juga penting. Hal ini juga membantu memperlancar sirkulasi darah sehingga Strech Marks bisa diminimalisir.
5. Makan - Makanan Berserat
Ibu hamilharus memperbanyak konsumsi makanan yang sehat juga makanan yang berserat seperti sayuran dan buah-buahan. Mengkonsumsi makan berserat dapat membantu mencegah terjadinya stretch marks. Untuk makan sehat sebaiknya perbanyak itu konsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin A, E dan C sepeti wortel, susu atau telur.

6. Pakai Pelembab Alami
Gunakan pelembab alami di daerah perut selama kehamilan, semisal Minyak Zaitun. Minyak Zaitun sangat bermanfaat untuk menghaluskan kulit dan menjaga kelembabannya.

Demikianlah tips kesehatan bagi ibu hamil tentang Cara Mencegah dan Meminimalisir Stretch Marks bagi Ibu Hamil. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda...
Continue Reading→

0 komentar:

Cara Mengobati Sakit Demam Panas Dingin (Meriang) Orang Dewasa

Tanaman Obat - Penyakit demam panas dingin (meriang) ialah penyakit yang kalau dirasakan badan terasa dingin menggigil, tetapi kalau badan diraba terasa panas. Sakit demam seperti ini biasanya ditandai dengan badan menjadi gemetar, sukar tidur, tidak nafsu makan, maunya ingin makan dan minum yang segar-segar saja.

Cara Mengobati Sakit Demam Panas Dingin atau Meriang


Kebanyakan orang yang terkena sakit meriang mengangap remeh penyakit ini, tapi hati - hati karena sakit meriang dapat menyebabkan hal yang fatal pada diri anda. Ada beberapa tips untuk mengobati secara dini sakit meriang (panas dingin) sebagai langkah pertolongan pertama, yaitu :
1. Turunkan dahulu panas anda, yaitu:
    a. kompres dengan air hangat di bagian aksila ( ketiak ) atau,
    b. mandi dengan air hangat.
2. Jika panasnya sudah turun, turunkan suhu dingin anda dengan memakai selimut. Jika Anda memakai selimut ketika suhu badan masih panas maka akan berakibat tremor (kejang-kejang).
3. Setelah itu minum air hangat

Itulah beberapa hal yang dapat dilakukan sebagao pertolongan pertama bagi penderita demam panas dingin (meriang). Sedangkan untuk pengobatan secara tradisional Anda bisa mencoba resep ramuan tradisional berikut ini.

Ramuan Herbal Tradisional untuk Meriang

Bahan - Bahan:
  1. Kuning Telur Ayam Kampung : 1 butir
  2. Air Kunyit : 10 sendok makan
  3. Madu lebah : 1 sendok makan
Cara Membuatnya :
  1. Kuning telur ayam dikopyok/dikocok sampai mengembang
  2. Air kunyit dicampurkan dalam kopyokan telur tersebut
  3. Madu lebah dicampurkan ke dalam percampuran 1 dan 2
Cara Pengobatan:
  1. Ramuan herbal yang telah dibuat diminum sewaktu-waktu penyakitnya kambuh
****

Demikianlah info kesehatan seputar Cara Mengobati Sakit Demam Panas Dingin (Meriang) Orang Dewasa. Periksalah ke dokter jika Sakit demam panas dingin (meriang) Anda tidak kunjung sembuh. Semoga info ini bermanfaat untuk Anda...

Cara Mengobati Sakit Demam Panas Dingin (Meriang) Orang Dewasa

Unknown   at  17.50  1 comment

Cara Mengobati Sakit Demam Panas Dingin (Meriang) Orang Dewasa

Tanaman Obat - Penyakit demam panas dingin (meriang) ialah penyakit yang kalau dirasakan badan terasa dingin menggigil, tetapi kalau badan diraba terasa panas. Sakit demam seperti ini biasanya ditandai dengan badan menjadi gemetar, sukar tidur, tidak nafsu makan, maunya ingin makan dan minum yang segar-segar saja.

Cara Mengobati Sakit Demam Panas Dingin atau Meriang


Kebanyakan orang yang terkena sakit meriang mengangap remeh penyakit ini, tapi hati - hati karena sakit meriang dapat menyebabkan hal yang fatal pada diri anda. Ada beberapa tips untuk mengobati secara dini sakit meriang (panas dingin) sebagai langkah pertolongan pertama, yaitu :
1. Turunkan dahulu panas anda, yaitu:
    a. kompres dengan air hangat di bagian aksila ( ketiak ) atau,
    b. mandi dengan air hangat.
2. Jika panasnya sudah turun, turunkan suhu dingin anda dengan memakai selimut. Jika Anda memakai selimut ketika suhu badan masih panas maka akan berakibat tremor (kejang-kejang).
3. Setelah itu minum air hangat

Itulah beberapa hal yang dapat dilakukan sebagao pertolongan pertama bagi penderita demam panas dingin (meriang). Sedangkan untuk pengobatan secara tradisional Anda bisa mencoba resep ramuan tradisional berikut ini.

Ramuan Herbal Tradisional untuk Meriang

Bahan - Bahan:
  1. Kuning Telur Ayam Kampung : 1 butir
  2. Air Kunyit : 10 sendok makan
  3. Madu lebah : 1 sendok makan
Cara Membuatnya :
  1. Kuning telur ayam dikopyok/dikocok sampai mengembang
  2. Air kunyit dicampurkan dalam kopyokan telur tersebut
  3. Madu lebah dicampurkan ke dalam percampuran 1 dan 2
Cara Pengobatan:
  1. Ramuan herbal yang telah dibuat diminum sewaktu-waktu penyakitnya kambuh
****

Demikianlah info kesehatan seputar Cara Mengobati Sakit Demam Panas Dingin (Meriang) Orang Dewasa. Periksalah ke dokter jika Sakit demam panas dingin (meriang) Anda tidak kunjung sembuh. Semoga info ini bermanfaat untuk Anda...

Continue Reading→

1 komentar:

Rabu, 10 September 2014

Manfaat dan Khasiat Cabe Jawa untuk Kesehatan


Tanaman Obat - Sebelumnya mungkin Anda telah membaca artikel tentang Cabe Jawa dan Khasiatnya untuk Kesehatan. Berikut informasi untuk Anda tentang Manfaat dan Khasiat Cabe Jawa untuk Kesehatan, diantaranya:

1. Rasa lemah (neurashenia) 

Cabe jawa 6 butir, rimpang alang-alang 3 batang, rimpang lempuyang ¾ jari, daun ambiloto ¾ genggam, gula enau 3 jari. Dicuci dan dipotong-potong seperlunya, di rebus dengan 4 gelas air sampai tersisa 2 ¼gelas. Setelah dingin disaring lalu diminum. Sehari 3x ¾ gelas.

2. Masuk Angin. 

Cabe jawa 3 btir, daunpoko (Mentha arvensis javanica Bl) ¼ genggam, adun kesumba keling (Bixaorellana L) ¼genggam, gulaenau 3 jari, dicuci bersih lalu direbus dengan 3 gelas air sampai tersisa 2 ¼ gelas. Sehari 3 x ¾ gelas.

3. Obat Kuat. 

Membersihkan rahim sehabis melahirkan. Akar kering 3 gr ditumbuk halus, seduh dengan air panas, minum. Sehari sekali.

4. Pencernaan Terganggu, Batuk, Bronchitis, Ayan, Demam sehabis melahirkan, Penguat Lambung, Paru dan Jantung, Tekanan Darah Rendah, Hidung Berlendir. 

Buah mentah 6 gr yang kering ditumbuk halus, ditambah madu secukupnya.

5. Obat kumur. 

Daun 3 lembar ditumbuk, diseduh dengan 1 gelas air panas, untuk kumur-kumur.

6. Pereda kejang perut. 

Daun3 lembar ditumpuk, diseduh dengan 1 gelas air, minum.

7. Obat urus-urus untuk penderita penyakit hati. 

Lempuyang ditumbuk, lalu diperas dan di minum dengan paling banyak3 buah cabe jawa.


Demikianlah Manfaat dan Khasiat Cabe Jawa untuk Kesehatan. Semoga info ini bermanfaat..

Manfaat dan Khasiat Cabe Jawa untuk Kesehatan

Unknown   at  22.34  No comments

Manfaat dan Khasiat Cabe Jawa untuk Kesehatan


Tanaman Obat - Sebelumnya mungkin Anda telah membaca artikel tentang Cabe Jawa dan Khasiatnya untuk Kesehatan. Berikut informasi untuk Anda tentang Manfaat dan Khasiat Cabe Jawa untuk Kesehatan, diantaranya:

1. Rasa lemah (neurashenia) 

Cabe jawa 6 butir, rimpang alang-alang 3 batang, rimpang lempuyang ¾ jari, daun ambiloto ¾ genggam, gula enau 3 jari. Dicuci dan dipotong-potong seperlunya, di rebus dengan 4 gelas air sampai tersisa 2 ¼gelas. Setelah dingin disaring lalu diminum. Sehari 3x ¾ gelas.

2. Masuk Angin. 

Cabe jawa 3 btir, daunpoko (Mentha arvensis javanica Bl) ¼ genggam, adun kesumba keling (Bixaorellana L) ¼genggam, gulaenau 3 jari, dicuci bersih lalu direbus dengan 3 gelas air sampai tersisa 2 ¼ gelas. Sehari 3 x ¾ gelas.

3. Obat Kuat. 

Membersihkan rahim sehabis melahirkan. Akar kering 3 gr ditumbuk halus, seduh dengan air panas, minum. Sehari sekali.

4. Pencernaan Terganggu, Batuk, Bronchitis, Ayan, Demam sehabis melahirkan, Penguat Lambung, Paru dan Jantung, Tekanan Darah Rendah, Hidung Berlendir. 

Buah mentah 6 gr yang kering ditumbuk halus, ditambah madu secukupnya.

5. Obat kumur. 

Daun 3 lembar ditumbuk, diseduh dengan 1 gelas air panas, untuk kumur-kumur.

6. Pereda kejang perut. 

Daun3 lembar ditumpuk, diseduh dengan 1 gelas air, minum.

7. Obat urus-urus untuk penderita penyakit hati. 

Lempuyang ditumbuk, lalu diperas dan di minum dengan paling banyak3 buah cabe jawa.


Demikianlah Manfaat dan Khasiat Cabe Jawa untuk Kesehatan. Semoga info ini bermanfaat..
Continue Reading→

0 komentar:

Cabe Jawa dan Khasiatnya untuk Kesehatan

Tanaman Obat - Cabe Jawa merupakan tanaman merambat seperti sirih yang memiliki dua nama latin, yaitu PipernRetrofractum Vahl atau Piper Longum L. Tumbuhan Cabe Jawa ini termasuk ke dalam famili tumbuhan Piperaceae. Di beberapa daerah, Cabe Jawa memiliki namanya sendiri semisal Cabbi Solak atau Cabbi Jhemuh (Madura), Cabia (Sulawesi).



Cabai jamu dapat tumbuh di lahan ketinggian 0-600 meter di atas permukaan laut (dpl), dengan curah hujan rata-rata 1.259-2.500 mm/tahun. Tanah lempung berpasir, dengan struktur tanah gembur dan berdrainase baik, merupakan lahan yang cocok untuk budidaya cabai jamu. Tanaman itu memiliki keunggulan dapat tumbuh di lahan kering berbatu. Keberadaan tanggul batu di pematang tegalan dapat dijadikan media merambatnya cabai jamu secara alami.

Klasifikasi ilmiah

Kerajaan :     Plantae
Divisi      :     Magnoliophyta
Kelas      :     Magnoliopsida
Ordo       :     Piperales
Famili     :     Piperaceae
Genus     :     Piper
Spesies   :     P. retrofractum
 
Nama binomial
Piper retrofractum Vahl.

Deskripsi Cabe Jawa

Bentuk tanamannya seperti sirih, merambat, memanjat, membelit, dan melata. Daunnya berbentuk bulat telur sampai lonjong, pangkal daun berbentuk jantung atau membulat, ujung daun runcing dengan bintik-bintik kelenjar.

Buahnya majemuk bulir, bentuknya bulat panjang atau silindris, dan ujungnya mengecil. Buah yang belum tua berwarna kelabu, kemudian menjadi hijau, selanjutnya kuning, merah, serta lunak. Rasanya pedas dan tajam aromatis


Sifat Kimia Cabe Jawa

Tumbuhan Cabe Jawa kaya akan kandungan zat kimia yang sudah diketahui, diantaranya:
Buah : Zat pedas piperine, minyak menguap, alpha amirin, fenenol, dehydromatricaria ester, cineole, terpinen-4, 1-beta caryyophylene, 1-quebrachitol.

Akar dan Batang : Mengandung inulin yang terdiri dari artemose, cabang kecil mengandung oxytocin, yomogi alkohol, dan ridentin.

Efek Farmakologis

Dalam farmakologi Cina disebutkan bahwa tanaman herbal ini memiliki sifat:
Buah : Rasa Pedas, panas. Masuk ke dalam meridian limfa, lambung. Dapat menghilangkan dingin, dan rasa sakit

Akar: Pedas, hangat

Bagian Tanaman Yang Digunakan
Efek farmakologis ini diperoleh dari penggunaan bagian tanaman, berupa buah dan akar.


Demikian informasi seputar Cabe Jawa dan Khasiatnya untuk Kesehatan. Anda bisa membaca artikel kami yang lain seputar Cabe Jawa yaitu: Manfaat dan Khasiat Cabe Jawa untuk Kesehatan

Semoga bermanfaat..






Cabe Jawa dan Khasiatnya untuk Kesehatan

Unknown   at  21.03  No comments

Cabe Jawa dan Khasiatnya untuk Kesehatan

Tanaman Obat - Cabe Jawa merupakan tanaman merambat seperti sirih yang memiliki dua nama latin, yaitu PipernRetrofractum Vahl atau Piper Longum L. Tumbuhan Cabe Jawa ini termasuk ke dalam famili tumbuhan Piperaceae. Di beberapa daerah, Cabe Jawa memiliki namanya sendiri semisal Cabbi Solak atau Cabbi Jhemuh (Madura), Cabia (Sulawesi).



Cabai jamu dapat tumbuh di lahan ketinggian 0-600 meter di atas permukaan laut (dpl), dengan curah hujan rata-rata 1.259-2.500 mm/tahun. Tanah lempung berpasir, dengan struktur tanah gembur dan berdrainase baik, merupakan lahan yang cocok untuk budidaya cabai jamu. Tanaman itu memiliki keunggulan dapat tumbuh di lahan kering berbatu. Keberadaan tanggul batu di pematang tegalan dapat dijadikan media merambatnya cabai jamu secara alami.

Klasifikasi ilmiah

Kerajaan :     Plantae
Divisi      :     Magnoliophyta
Kelas      :     Magnoliopsida
Ordo       :     Piperales
Famili     :     Piperaceae
Genus     :     Piper
Spesies   :     P. retrofractum
 
Nama binomial
Piper retrofractum Vahl.

Deskripsi Cabe Jawa

Bentuk tanamannya seperti sirih, merambat, memanjat, membelit, dan melata. Daunnya berbentuk bulat telur sampai lonjong, pangkal daun berbentuk jantung atau membulat, ujung daun runcing dengan bintik-bintik kelenjar.

Buahnya majemuk bulir, bentuknya bulat panjang atau silindris, dan ujungnya mengecil. Buah yang belum tua berwarna kelabu, kemudian menjadi hijau, selanjutnya kuning, merah, serta lunak. Rasanya pedas dan tajam aromatis


Sifat Kimia Cabe Jawa

Tumbuhan Cabe Jawa kaya akan kandungan zat kimia yang sudah diketahui, diantaranya:
Buah : Zat pedas piperine, minyak menguap, alpha amirin, fenenol, dehydromatricaria ester, cineole, terpinen-4, 1-beta caryyophylene, 1-quebrachitol.

Akar dan Batang : Mengandung inulin yang terdiri dari artemose, cabang kecil mengandung oxytocin, yomogi alkohol, dan ridentin.

Efek Farmakologis

Dalam farmakologi Cina disebutkan bahwa tanaman herbal ini memiliki sifat:
Buah : Rasa Pedas, panas. Masuk ke dalam meridian limfa, lambung. Dapat menghilangkan dingin, dan rasa sakit

Akar: Pedas, hangat

Bagian Tanaman Yang Digunakan
Efek farmakologis ini diperoleh dari penggunaan bagian tanaman, berupa buah dan akar.


Demikian informasi seputar Cabe Jawa dan Khasiatnya untuk Kesehatan. Anda bisa membaca artikel kami yang lain seputar Cabe Jawa yaitu: Manfaat dan Khasiat Cabe Jawa untuk Kesehatan

Semoga bermanfaat..






Continue Reading→

0 komentar:

Bagaimana Cara Meramu Herbal Yang Benar?

Mungkin tidak sedikit dari kita yang bertanya bagaimana sih cara meramu herbal yang benar? Berikut informasi yang Anda butuhkan mengenai cara tepat meramu herbal sehingga mendapatkan herbal yang memiliki khasiat sesuai dengan kandungan herbalnya.

Cara Meramu Herbal yang benar


Tanaman obat atau herbal sudah sejak dahulu kala digunakan sebagai ramuan jamu-jamuan dengan maksud untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Bentuk terapi menggunakan herbal merupakan terapi yang meamnfaatkan tanaman atau tumbuhan yang berkhasiat obat.

Pengobatan dengan herbal merupakan pengobatan yang alami sehingga tidak menimbulkan efek samping seperti pada obat-obatan kimia pada umumnya. Namun demikian pengobatan dengan herbal membutuhkan waktu yang relatif lama untuk kesembuhan suatu penyakit.

Untuk mendapatkan Ramuan Herbal yang benar maka ketepatan dosis dan aturan pemakaian sangat mutlaj dipatuhi untuk memaksimalkan khasiat tanaman atau tumbuhan yang digunakan dalam terapi herbal. Jika meramunya benar maka banyak penyakit yang dapat diatasi dengan ramuan herbal dari penyakit ringan hingga berat.

Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum meramu herbal, yaitu:

1. Pengetahuan tentang Tanaman Obat
Sebelum Anda membuat ramuan herbal, pengetahuan tentang bentuk fisik dan kegunaan suatu tanaman akan memudahkan Anda untuk mendapatkan tanaman itu.

2. Kualitas Bahan
Untuk kualitas bahan obat herbal, pilihlah tanaman yang tumbuh subur, tidak berulat, tidak busuk, dan layu. Jika menggunakan bahan kering (simplisia) pilihlah yang tidak berjamur.

3. Peralatan
Gunakanlah panci yang dilapisi email atau periuk yang terbuat dari tanah liat. Jangan gunakan panci yang tebuat dari bahan alumunium, kuningan atau besi. Hal ini dimaksudkan untuk menghindari timbulnya endapan dan bereaksinya bahan tersebut dengan tanaman obat yang kita ramu.

4. Takaran
Pastikan takaran yang digunakan sesuai dengan resep ramuan yang dianjurkan. Hal ini agar hasil dari ramuab herbal yang dibuat menjadi efektif dan aman untuk digunakan.

5. Aturan Pakai
Ikutilah petunjuk aturan pakai sesuai dengan aturan pemakaian yang dianjurkan.

Demikianlah informasi seputar pengolahan tanaman obat : Bagaimana Cara Meramu Herbal Yang Benar?. Selanjutnya Anda bisa membaca informasi yang lainnya seputar Cara Merebus Tanaman Obat Herbal yang Benar.

Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda...

Sumber: Disarikan dari buku Ensiklopedia Tanaman Obat Indonesia

Bagaimana Cara Meramu Herbal Yang Benar?

Unknown   at  19.48  1 comment

Bagaimana Cara Meramu Herbal Yang Benar?

Mungkin tidak sedikit dari kita yang bertanya bagaimana sih cara meramu herbal yang benar? Berikut informasi yang Anda butuhkan mengenai cara tepat meramu herbal sehingga mendapatkan herbal yang memiliki khasiat sesuai dengan kandungan herbalnya.

Cara Meramu Herbal yang benar


Tanaman obat atau herbal sudah sejak dahulu kala digunakan sebagai ramuan jamu-jamuan dengan maksud untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Bentuk terapi menggunakan herbal merupakan terapi yang meamnfaatkan tanaman atau tumbuhan yang berkhasiat obat.

Pengobatan dengan herbal merupakan pengobatan yang alami sehingga tidak menimbulkan efek samping seperti pada obat-obatan kimia pada umumnya. Namun demikian pengobatan dengan herbal membutuhkan waktu yang relatif lama untuk kesembuhan suatu penyakit.

Untuk mendapatkan Ramuan Herbal yang benar maka ketepatan dosis dan aturan pemakaian sangat mutlaj dipatuhi untuk memaksimalkan khasiat tanaman atau tumbuhan yang digunakan dalam terapi herbal. Jika meramunya benar maka banyak penyakit yang dapat diatasi dengan ramuan herbal dari penyakit ringan hingga berat.

Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum meramu herbal, yaitu:

1. Pengetahuan tentang Tanaman Obat
Sebelum Anda membuat ramuan herbal, pengetahuan tentang bentuk fisik dan kegunaan suatu tanaman akan memudahkan Anda untuk mendapatkan tanaman itu.

2. Kualitas Bahan
Untuk kualitas bahan obat herbal, pilihlah tanaman yang tumbuh subur, tidak berulat, tidak busuk, dan layu. Jika menggunakan bahan kering (simplisia) pilihlah yang tidak berjamur.

3. Peralatan
Gunakanlah panci yang dilapisi email atau periuk yang terbuat dari tanah liat. Jangan gunakan panci yang tebuat dari bahan alumunium, kuningan atau besi. Hal ini dimaksudkan untuk menghindari timbulnya endapan dan bereaksinya bahan tersebut dengan tanaman obat yang kita ramu.

4. Takaran
Pastikan takaran yang digunakan sesuai dengan resep ramuan yang dianjurkan. Hal ini agar hasil dari ramuab herbal yang dibuat menjadi efektif dan aman untuk digunakan.

5. Aturan Pakai
Ikutilah petunjuk aturan pakai sesuai dengan aturan pemakaian yang dianjurkan.

Demikianlah informasi seputar pengolahan tanaman obat : Bagaimana Cara Meramu Herbal Yang Benar?. Selanjutnya Anda bisa membaca informasi yang lainnya seputar Cara Merebus Tanaman Obat Herbal yang Benar.

Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda...

Sumber: Disarikan dari buku Ensiklopedia Tanaman Obat Indonesia
Continue Reading→

1 komentar:

Discussion

© Maret 2014 Tanaman Obat. WP Theme-junkie converted by Bloggertheme9
Blogger templates. Proudly Powered by Blogger.